地震时应急避震方法及自救互救方法
时间:2013-11-29 23:40:58   作者:佚名   责编: 梁梅   评论:0 点击:

    破坏性地震发生的瞬间,也就是从地震开始到房屋倒塌这十几秒的时间,这是关键的救生时间,在这生与死的紧要关头,一定沉着冷静,选择适当的救生方法。
 一、在室内的避震方法
    1、地震时,在寻找躲避地方时,就应用软垫或枕头等物,保护头部。如果闻到天然气、煤气味,不要点燃明火,用毛巾之类的东西沾水,捂住鼻子。
    2、应选择结实、能掩护身体的物体的旁边,容易形成三角空间的地方,如:炕沿、坚固的家具旁边、内墙墙跟、墙角、有立柱的地方;开间小,有支撑的地方,如:洗手间、储藏室、厨房等空间窄小的地方。最理想的地方是洗手间、厨房,到时侯可能有水和食物维持生命。
    3、身体应采取的安全姿势是:蹲下或坐下,尽量卷曲身体,降低身体重心。
    4、遇到强烈地震,不能开门开窗、跳楼。由于强烈地震,门窗震歪或严重变形,很难开门窗,如果一味地要开窗开门,将浪费宝贵的自救时间。如果跳楼,楼房可能很高,可能出现情况的是摔死、摔伤,或被楼房倒塌下的东西砸伤或砸死。
二、室外避震方法
    1、就地选择开阔地蹲下或趴下,以免摔倒。
    2、不要乱跑,避开人多的地方,不要返回房屋内。
    3、应注意避开楼房、过街天桥、立交桥、高大烟筒、水塔等高大建筑物;应避开变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车、高大树木等危险物或悬挂物;还要避开狭窄街道,危旧房屋、危墙、女儿墙、砖瓦木料等堆放物;如果身在山上,应避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、滑坡、泥石流。
三、学校的避震方法
    1、地震时,在学校,师生切忌慌乱冲出教室,在走廊里惊慌拥挤,避免踩伤、摔伤,
    2、学生在上课时,教师应沉着指挥学生迅速抱头(或用书包盖头)、闭眼、躲在各自的课桌下。
    3、在操场和室外,可原地蹲下,抱着头部。
    4、注意避开高大建筑物,不要回到教室中。
四、公共场所的避震方法
    1、切忌盲目地急着往外冲,听从现场工作人员指挥,不要慌乱,不要都拥到出口逃生。
    2、根据不同情况采取不同的避震措施。在商场、在地铁等处时,选择结实的柜台、低矮的家具或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其它东西护住头部。
    3、避开玻璃门、橱窗;避开高大不稳定的或摆放重物及易碎物的或架;避开广告牌、吊灯等悬挂物。
五、在汽车内避震
    地震时,行驶的汽车里,司机不要紧急刹车,应当降低速度,靠边停放,如果在立交桥、高架桥、高速路上,应迅速离开。乘客应抓牢扶手,以免摔倒或摔伤;或降低重心,躲在座位附近,地震过后再下车。
六、震时其它灾害的自救方法
    地震时,可能遇到燃气泻漏、火灾、泥石流等灾害,应当采取适当方法自救。
    1、遇到燃气泻漏时,应用湿毛巾捂住鼻子、口,千万不要用明火,震或设法转移。
    2、遇到火灾时,应趴在地上,用纺织物捂住鼻子、口,地震停止后,应匍匐向安全地方转移,要逆风而进。
    3、当遇到化工厂着火,毒气泻漏,不要顺风方向跑,要尽量绕到上风方向去,并设法用纺织物捂住鼻子、口。
七、震后的自救和互救
    自救:
    1、大震后,时有余震发生,周边的环境可能进一不恶化,要尽量改变所处环境,稳定后设法转移。
    2、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物、或其它危险物。
    3、搬开身体周围的碎砖瓦等杂物、扩大活动空间,如果搬不动时,就不用搬了,防止杂无进一步倒塌。
    4、设法用周围的砖、木头等物支撑残垣断壁,以防余震再次被压。
    5、不要使用室内电源等设施,不要使用明火,闻到煤气等有毒气味或灰尘太大,要设法用湿衣物捂住口、鼻。
    6、如果受伤,应当适当进行包扎,防止流血过多,而失去生命。
    7、如果不能得到及时救助,就要搜寻周围是否有可饮用的水、饮料,可吃的食物,如果什么都没有,就要设法接自己的尿饮用,做持久战的准备。
    8、不要乱叫,保持体力,等听到外边有人声时,用敲击声求救。
    互救:
    1、脱险者,如果没受伤或轻伤,应该积极参加互救活动。
    2、挖掘被埋人员时,应保护支撑物,防止进一步倒塌进一步伤人。
    3、使被埋者先暴露头部,清除鼻内口中异物,保持呼吸通畅,如果有窒息,应马上进行人工呼吸。
    4、被压者不能自行爬出的,不要生拉硬拽,防止抻坏身体。
    5、搬运脊椎受伤者,要用门板或硬担架。
    6、当一时无法救出存活者时,应留下标记,以待设法抢救。
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